Hola,
soy Gina.

La nutrición, la enseñanza y el deporte han marcado buena parte de mi trayectoria personal y profesional.

Soy graduada en Nutrición Humana y Dietética y actualmente trabajo como docente de Formación Profesional. La enseñanza me permite compartir conocimientos, despertar el pensamiento crítico y ayudar a comprender la alimentación de una forma clara, práctica y alejada de mensajes extremos.

Mi vínculo con el deporte comenzó mucho antes de dedicarme profesionalmente a la nutrición. Durante años compaginé mis estudios con el mundo del fitness, las actividades dirigidas y el entrenamiento personal. Esta experiencia me llevó a profundizar en nutrición deportiva y, a lo largo de mi trayectoria, he acompañado a personas aficionadas al fitness y al running. Aunque ya no trabajo como entrenadora, el entrenamiento continúa formando parte de mi vida.

Con el tiempo también amplié mi formación en alimentación complementaria y Baby-Led Weaning (BLW), así como en nutrición y salud hormonal femenina. La maternidad despertó aún más mi interés por la forma en que construimos nuestra relación con la comida desde la infancia.

No creo en las dietas restrictivas ni en las soluciones de moda. Creo en aprender a comer, adquirir hábitos que puedan mantenerse y entender la alimentación como parte de un estilo de vida.

Me considero una persona cercana, constante y muy cuidadosa con los detalles. Me gusta escuchar, seguir aprendiendo y transmitir la nutrición de una manera comprensible, realista y aplicable al día a día.